Zirkadianer Rhythmus
Erklärung
Der 24-Stunden-Rhythmus des Körpers, der viele physiologische Prozesse wie Schlaf, Hormonausschüttung und Stoffwechsel steuert.
Beispiel
Schichtarbeiter haben oft Schwierigkeiten, ihren zirkadianen Rhythmus aufrechtzuerhalten, was zu Schlafstörungen führen kann.