#Selbstoptimierung ­č嬭čĆ╗

|

Juni 29, 2018

Vom richtigen Training, Sport-Apps und trinkbarem Essen

Executive Summary

In dieser Ausgabe dreht sich alles um k├Ârperliche und mentale Fitness, Motivation zum Sport, eine hilfreiche App und gute B├╝cher sowie um Drinks, die eine Mahlzeit ersetzen sollen.

0 Min.
geballtes Wissen

Zielgruppe:

Startup, KMU & Corporate
Praxisbezug
100%
Wissensniveau
40%
Zeitlosigkeit
65%

Darum solltest du reinh├Âren

Du erf├Ąhrst…

1) ÔÇŽwie Verk├╝rzungen, Fehlstellungen und zu wenig Sport sch├Ądlich werden k├Ânnen

2) ÔÇŽwie du R├╝ckenbeschwerden vorbeugen kannst

3) ÔÇŽwie dir Seven-Minute-Workouts bei der Sportroutine helfen k├Ânnen

4) ÔÇŽob Joel trinkbares Essen f├╝r empfehlenswert h├Ąlt

Kapitel

Im Joel Fixe Podcast werden diese Woche diese Themen behandelt:

  • ab: 00:00 | Vorstellungsrunde und Einf├╝hrung ins Thema
  • ab: 01:54 | Wie man Sport richtig macht
  • ab: 14:50 | Kann man sich per App zum Sport motivieren?
  • ab: 22:41 | Nahrungserg├Ąnzungsmittel: Ein Getr├Ąnk = eine Mahlzeit?

Alle Episoden

Simply Joel: Als Macher von digital kompakt hat Joel Kaczmarek das Privileg, regelm├Ą├čig interessante, kompetente und innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen ├╝ber die (Digital-)Wirtschaft, Unternehmensf├╝hrung und Pers├Ânlichkeitsoptimierung lernt, teilt er mit dir im ÔÇ×Joel FixeÔÇŁ Podcast.

#Selbstoptimierung ­č嬭čĆ╗

|

Juni 29, 2018

Vom richtigen Training, Sport-Apps und trinkbarem Essen

Executive Summary

In dieser Ausgabe dreht sich alles um k├Ârperliche und mentale Fitness, Motivation zum Sport, eine hilfreiche App und gute B├╝cher sowie um Drinks, die eine Mahlzeit ersetzen sollen.

Zielgruppe:

Startup, KMU & Corporate

Dauer:

0 Min.
geballtes Wissen
Praxisbezug
100%
Wissensniveau
40%
Zeitlosigkeit
65%

Darum solltest du reinh├Âren

Kapitel

Du erf├Ąhrst…

1) ÔÇŽwie Verk├╝rzungen, Fehlstellungen und zu wenig Sport sch├Ądlich werden k├Ânnen

2) ÔÇŽwie du R├╝ckenbeschwerden vorbeugen kannst

3) ÔÇŽwie dir Seven-Minute-Workouts bei der Sportroutine helfen k├Ânnen

4) ÔÇŽob Joel trinkbares Essen f├╝r empfehlenswert h├Ąlt

Im Joel Fixe Podcast werden diese Woche diese Themen behandelt:

  • ab: 00:00 | Vorstellungsrunde und Einf├╝hrung ins Thema
  • ab: 01:54 | Wie man Sport richtig macht
  • ab: 14:50 | Kann man sich per App zum Sport motivieren?
  • ab: 22:41 | Nahrungserg├Ąnzungsmittel: Ein Getr├Ąnk = eine Mahlzeit?

Alle Folgen

#Selbstoptimierung ­č嬭čĆ╗

als Playlist

Alle Episoden

#Selbstoptimierung ­č嬭čĆ╗

├ťber das Format

Simply Joel: Als Macher von digital kompakt hat Joel Kaczmarek das Privileg, regelm├Ą├čig interessante, kompetente und innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen ├╝ber die (Digital-)Wirtschaft, Unternehmensf├╝hrung und Pers├Ânlichkeitsoptimierung lernt, teilt er mit dir im ÔÇ×Joel FixeÔÇŁ Podcast.

Suche etwas
Schliessen

Direkt reinh├Âren: