Make it Mindful

#

9

|

Mai 20, 2020

Stille: Lieber Schock als Stille?

Executive Summary

In unserer hektischen Welt gibt es selten Momente, in denen wir uns Stille gönnen. Entstehen Pausen, versuchen wir diese so schnell wie möglich zu füllen. Viele scheinen Stille gar zu fürchten. Doch das Fehlen der inneren Ruhe beeinflusst unsere Konzentrationsfähigkeit und somit auch die Arbeitsqualität. Was würde passieren, wenn wir uns die Kraft der Stille zu eigen machen? Marina Löwe erklärt in dieser neuen Folge von Make it Mindful, wie uns die leisen Momente im Arbeitsalltag weiterhelfen.

0 Min.
geballtes Wissen

Zielgruppe:

Startup, KMU & Corporate
Praxisbezug
90%
Wissensniveau
50%
Zeitlosigkeit
100%

Darum solltest du reinhören

Dieser Podcast gibt Dir einen guten Überblick über die Bedeutung von Stille und Konzentration. Du verstehst…

  • …was Stille im Arbeitsalltag bewirken kann
  • …welche verschiedenen Gesichter Stille hat
  • …wieso vielen Menschen Momente der Stille unangenehm sind
  • …warum das Lean Management-Denken überholt ist

Kapitel

Im Make it Mindful Podcast werden diese Themen rund um Stille behandelt:

  • ab 00:00 | Vorstellung und Einführung insThema
  • ab 00:01 | Warum haben wir Angst vor der Stille?
  • ab 00:06 | Wie viel Stille ist in deinem Leben?
  • ab 00:10 | Was bewirkt Stille im Arbeitsalltag?
  • ab 00:15: | So schaffst du dir die Stille in dir

Tief durchatmen und in den Bauch horchen: Auf deinem Weg in ein achtsameres Arbeitsleben kommst du an unserem Podcast „Make it Mindful” nicht vorbei. Hier erfährst du, welche Potenziale in dir stecken, wenn du Achtsamkeit als Haltung in deinen Berufsalltag integrierst.

digital kompakt, Amazon Music

Make it Mindful

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9

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Mai 20, 2020

Stille: Lieber Schock als Stille?

Executive Summary

In unserer hektischen Welt gibt es selten Momente, in denen wir uns Stille gönnen. Entstehen Pausen, versuchen wir diese so schnell wie möglich zu füllen. Viele scheinen Stille gar zu fürchten. Doch das Fehlen der inneren Ruhe beeinflusst unsere Konzentrationsfähigkeit und somit auch die Arbeitsqualität. Was würde passieren, wenn wir uns die Kraft der Stille zu eigen machen? Marina Löwe erklärt in dieser neuen Folge von Make it Mindful, wie uns die leisen Momente im Arbeitsalltag weiterhelfen.

Zielgruppe:

Startup, KMU & Corporate

Dauer:

0 Min.
geballtes Wissen
Praxisbezug
90%
Wissensniveau
50%
Zeitlosigkeit
100%

Darum solltest du reinhören

Kapitel

Dieser Podcast gibt Dir einen guten Überblick über die Bedeutung von Stille und Konzentration. Du verstehst…

  • …was Stille im Arbeitsalltag bewirken kann
  • …welche verschiedenen Gesichter Stille hat
  • …wieso vielen Menschen Momente der Stille unangenehm sind
  • …warum das Lean Management-Denken überholt ist

Im Make it Mindful Podcast werden diese Themen rund um Stille behandelt:

  • ab 00:00 | Vorstellung und Einführung insThema
  • ab 00:01 | Warum haben wir Angst vor der Stille?
  • ab 00:06 | Wie viel Stille ist in deinem Leben?
  • ab 00:10 | Was bewirkt Stille im Arbeitsalltag?
  • ab 00:15: | So schaffst du dir die Stille in dir

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Über das Format

Tief durchatmen und in den Bauch horchen: Auf deinem Weg in ein achtsameres Arbeitsleben kommst du an unserem Podcast „Make it Mindful” nicht vorbei. Hier erfährst du, welche Potenziale in dir stecken, wenn du Achtsamkeit als Haltung in deinen Berufsalltag integrierst.

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